ลิงสู้ชีวิตแต่ชื่อ “เจ้าจิงโจ้” เกิดมาแขนกุด เป็นขวัญใจนักท่องเที่ยว

ภาพประทับใจของลิงสู้ชีวิต แขนขาดสองข้างแต่กำเนิด ได้มานั่งขออาหารประทังชีวิต สร้างความประทับใจแก่นักท่องเที่ยวเขาสามมุก
ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ภาพน่าประทับใจระหว่างนักท่องเที่ยวกับเจ้าลิงพิการตัวหนึ่ง ที่แขนขาดทั้งสองข้าง อยู่บริเวณร้านอาหารวังมุก ตั้งอยู่บนเขาสามมุก ตำบลแสนสุข อำเภอเมือง จังหวัดชลบุรี โดยเจ้าลิงตัวดังกล่าวเป็นลิงเพศเมีย แม้แขนขาดทั้งสองข้าง แต่ก็ยังกินอาหารได้อย่างเอร็ดอร่อย เป็นอาหารที่นักท่องเที่ยวใจบุญได้แบ่งให้ Continue reading “ลิงสู้ชีวิตแต่ชื่อ “เจ้าจิงโจ้” เกิดมาแขนกุด เป็นขวัญใจนักท่องเที่ยว”

คุณแม่รู้ไหม? แค่เล่นจ๊ะเอ๋กับลูก ก็ช่วยเสริมพัฒนาการเจ้าตัวน้อยได้แล้ว

อยากให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีสมวัย ไม่ยาก แค่เล่นจ๊ะเอ๋กับลูกวันละนิด ก็จะทำให้ลูกมีพัฒนาการและการเรียนรู้ที่ดีมากขึ้น นั่นก็เพราะการเล่นจ๊ะเอ๋ จะก่อให้เกิดการฝึกทักษะหลายด้านด้วยกัน ซึ่งการเล่นจะเอ๋ จะช่วยเสริมพัฒนาการให้กับลูกได้อย่างไรบ้าง มาดูกันเลย Continue reading “คุณแม่รู้ไหม? แค่เล่นจ๊ะเอ๋กับลูก ก็ช่วยเสริมพัฒนาการเจ้าตัวน้อยได้แล้ว”

สูตรอาหาร น้ำพริกปลาแซลมอน เมนูมื้อเย็นกินไม่อ้วนประโยชน์แน่น

สูตรอาหาร น้ำพริกปลาแซลมอน เมนูมื้อเย็นกินไม่อ้วนประโยชน์แน่น มื้อเย็น กินอะไรดี ? ลองทำน้ำพริกปลาแซลมอนสักถ้วยไหมคะ แคลอรีเบา ๆ เนื้อปลาแซลมอนเน้น ๆ จัดผักต้มผักลวกให้เยอะ ๆ กินเถอะ ไม่อ้วนแน่นอน Continue reading “สูตรอาหาร น้ำพริกปลาแซลมอน เมนูมื้อเย็นกินไม่อ้วนประโยชน์แน่น”

พ่อเด็ก 4 ขวบ ซัดป้าเก๋งป้ายแดงด่าลูกสาดน้ำ ฉะ! ถึงเป็นชาวสวน 108 ไร่ ไม่คิดหยามใครต่ำ

จากกรณีที่มีผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ “บู้ส อดีตนักบวช” ได้มีการไลฟ์สดภาพเหตุการณ์ ขณะกำลังเล่นสงกรานต์ โดยในคลิปดังกล่าว ปรากฏภาพหญิงชราคนหนึ่ง กำลังยืนต่อว่าเด็กและกลุ่มคนที่กำลังเล่นน้ำสงกรานต์ว่า ทำไมจึงสาดน้ำใส่รถตน
Continue reading “พ่อเด็ก 4 ขวบ ซัดป้าเก๋งป้ายแดงด่าลูกสาดน้ำ ฉะ! ถึงเป็นชาวสวน 108 ไร่ ไม่คิดหยามใครต่ำ”

ด.ต.ถูกหนุ่มคลั่งยาบ้า ยิงเข้าเบ้าตาขณะล้อมจับ เสียชีวิตแล้ว

สุดเศร้า ดาบตำรวจ สภ.ม่วงงาม เสียชีวิตแล้ว หลังถูกหนุ่มคลั่งยายิงเบ้าตา ขณะปิดล้อม ผู้บังคับบัญชา ลูกเมีย ญาติพี่น้อง ร่วมพิธีรดน้ำศพ เผยปูนบำเหน็จ 7 ชั้นยศ พร้อมกับมอบเงินช่วยเหลือ และให้สิทธิ์ลูกชายคนโตเข้ารับราชการตำรวจ ด้าน ผบ.ตร. ส่งพวงหรีดแสดงความอาลัย Continue reading “ด.ต.ถูกหนุ่มคลั่งยาบ้า ยิงเข้าเบ้าตาขณะล้อมจับ เสียชีวิตแล้ว”

อาหารมื้อเย็น สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก

เทคนิคในการลดน้ำหนักในมื้อเย็น คือการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารปริมาณมาก โดยหลังสองทุ่มเป็นต้นไปไม่ควรรับประทานอาหารต่างๆ เข้าไป ซึ่งในช่วงเย็นก่อนสองทุ่ม อาหารลดน้ำหนักควรเลือกเป็นอาหารเบาๆ ไม่หนักท้อง เพราะในมื้อนี้เราไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานเท่ากับในมื้อเช้าหรือมื้อกลางวัน หาก Continue reading “อาหารมื้อเย็น สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก”

‘เอ๊ะ จิรากร’วอนอย่าฉีดน้ำเข้าหน้า เสี่ยงป่วยหายใจไม่ออก

‘เอ๊ะ จิรากร’ วอนคนเล่นน้ำสงกรานต์ อย่าฉีดน้ำใส่ ปาก หู คอ จมูก ห่วงเครื่องดนตรี-สุขภาพ ตอนนี้เสี่ยงป่วยจมูกหายใจไม่ออก ยังคงคึกคักต่อเนื่องสำหรับเทศกาลสงกรานต์ ปี 2561 ที่เหล่าคนบันเทิง นักร้อง นักดนตรีหลายคน ไม่ได้หยุดพัก แต่ก็ไปร่วมเล่นน้ำสงกรานต์ มอบความสุขให้กับผู้คนตามงานต่างๆ รวมถึงนักร้องชื่อดัง “เอ๊ะ จิรากร” หรือ หน้ากากอีกาดำ ที่ตระเวนโชว์ตัวช่วงเทศกาลสงกรานต์ทุกวัน Continue reading “‘เอ๊ะ จิรากร’วอนอย่าฉีดน้ำเข้าหน้า เสี่ยงป่วยหายใจไม่ออก”

หาดแม่รำพึง บ้านก้นอ่าว

หากถามว่าจุดชมพระอาทิตย์ลับฟ้าของระยองที่สวยที่สุดนั้นอยู่ที่ใดบ้าง หนึ่งในคำตอบนั้นย่อมต้องมีชื่อของหาดแม่รำพึงอยู่ด้วยอย่างแน่นอน ชายหาดยาว 12 กิโลเมตรแห่งนี้ ยังได้รับยกย่องให้เป็นชายหาดที่สวยที่สุดของระยองด้วยเช่นกัน บริเวณริมหาดจึงเต็มไปด้วยโรงแรม ร้านอาหารทะเล คอยให้บริการนักท่องเที่ยวที่ปรารถนาเก็บเกี่ยวความสุขจากท้องทะเลอย่างเต็มอิ่ม Continue reading “หาดแม่รำพึง บ้านก้นอ่าว”

แนวทางการจัดกิจกรรมทางกายให้ปลอดภัย

กิจกรรมทางกาย หมายถึง การเคลื่อนไหวร่างกายโดยใช้กล้ามเนื้อและกระดูกที่ทำให้เกิดการเผาพลาญพลังงาน แนวทางการจัดกิจกรรมทางกายให้ปลอดภัยมี 6 ข้อ ดังนี้ แนวทางการจัดกิจกรรมทางกายให้ปลอดภัย 1.ประเมินความพร้อมร่างกายของตนเองก่อนมีกิจกรรมทางกาย ปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ หอบหืด ความดันโลหิตสูง หรืออาการที่อาจเกิดขึ้นขณะมีกิจกรรมทางกาย เช่น แน่นหน้าอก หายใจไม่ออก วิงเวียน กล้ามเนื้ออักเสบ ปวดตามกระดูก Continue reading “แนวทางการจัดกิจกรรมทางกายให้ปลอดภัย”

เล่นน้ำสงกรานต์ยังไงเซฟตัวเองให้ปลอดภัยที่สุด

ช่วงนี้ก็เข้าสู่ช่วงเทศกาลสงกรานต์ น้องๆ ชาว Sanook! Campus ต่างก็ร่าเริง อยากเล่นน้ำคลายร้อนกันแล้วแน่ๆ แต่ก็อย่าลืมการดูแลตัวเองตอนออกไปเล่นน้ำกับเพื่อนๆ เรามาดูกันว่าเล่นน้ำยังไงให้เราเองและเพื่อนๆ ปลอดภัยมากที่สุด Continue reading “เล่นน้ำสงกรานต์ยังไงเซฟตัวเองให้ปลอดภัยที่สุด”